Aproveitando o tempo de descanso para treinos

[Paivinha]

Aproveitando o tempo de descanso para realizar treinos antes das partidas!

Imagem 1: Reparem que faltam exatamente 51 minutos para o próximo jogo e faltam exatamente apenas 1:21min para meus jogadores descansarem e ganhar +6% de condição.

Imagem 2: Levando em conta que a cada 3 horas os jogadores se recuperam 6% de descanso, realizei um treino Simples com intensidade leve com OBJETIVO DE MELHORAR OS BÔNUS para o jogo de logo mais onde eu calculei um treino com desgaste de apenas 5,18%. (Mesmo com o objetivo de ganhar bônus meus jogadores estão treinando de qualquer maneira e ganhando xp para a sua evolução).

Imagem 3: Agora reparem no desgaste físico que os meus jogadores teve depois do treino.

Imagem 4: O tempo de recuperação do descanso em 6% foi atualizado onde cada jogador se recuperou e estou pronto fisicamente para o jogo mesmo após treino!

SAIBA APROVEITAR O TEMPO DE DESCANSO PARA REALIZAR TREINOS LEVES/MODERADOS MESMO TENDO PARTIDAS EM ALGUNS MINUTOS OU HORAS.


Se inscrevam: http://www.youtube.com/rodrigopaivinha

[daniel_dlf]

Já faço isso, examente igual....mas muitos não se ligam nisso!!!

[elementopoa]

Boa dica, valeu