Results 1 to 3 of 3

Thread: Defans oyuncusuna hamgi antremanlar yaptırılmali

  1. #1
    Newbie
    Join Date
    Aug 2016
    Posts
    27

    Defans oyuncusuna hamgi antremanlar yaptırılmali

    Defans oyuncusuna hamgi antremanlar yaptırılmali-img_2376.jpg sa arkadaslar def oyuncuma hangi antremanları yaptırmak daha faydalı olur


    Tapatalk kullanarak iPhone aracılığıyla gönderildi

  2. #2
    Newbie
    Join Date
    May 2017
    Posts
    7
    Defans oyuncularını ben genelde iki tane "rakibe pres uygula", bir tane de "spor salonu" antremanı yaptırarak geliştiriyorum.

  3. #3
    Newbie
    Join Date
    Sep 2017
    Posts
    27
    Defans oyuncularının tüm antreman uygulamalarına ihtiyaçları vardır. Tavsiyem şudur ki sürekli aynı antreman özelliklerini uygulamayın. Ben tümünü kullanıyorum