antreman seviyesi hakkında

[Ercan Mehmet Minkil]

bahsettiğin kısım fotolarda gösterilen kısım hocam.kırmızı işaretli kısımların tek veya üç çubuk olması maç performansını etkiler mi acaba?hazırlık maçlarında aynı kondüsyon ve aynı taktiklerle arkadaşımla denedim bunu tek çubuk iken 1-0 2-0 gibi galip gelirken üç çubuk yaptığımda 5-0 6-0 kazandığım oldu bunu nasıl açıklayabiliriz acaba ?

Bu sadece antrenman hızlandırıcı etkisi var maçlara bir katkısı yok.Sen maçtan önce antrenman kısmındaki bu yeri 3 çizgi yapsanda, tek çizgi de yapsan bunun maç esnasında bir etkisi hatta alakası yok Bu sadece dediğim gibi antrenman yaparsan onun artış hızı ve yorgunluğu belirler.