Antrenez si in functie de adversarii care urmeaza sa-i intalnesc, intotdeauna urmaresc si evolutia de antrenament a jucatorilor inainte de a lua o astfel de decizie. Cei care sunt aproape de a dobandi un punct de antrenament primesc de obicei o intindere sau un cardio. Trebuie calculat si timpul necesar pt. a ajunge la un procent de conditie care sa-ti permita sa nu risti un rezultat.