¿Entrenamientos que suban estrellas en cada categoría?

[ElTimeBoomb]

Tengo una duda y es respecto a subir las estrellas, se sabe que con entrenamientos se puede subir pero ¿Cuales son los necesarios y mejores? a categoría me refiero a arquero, defensas a medio campistas y de medio campistas a delantero.
Desde el 2011 que esa duda (bueno, con el antiguo sistema de entrenamiento era diferente) surgió y aun no le veo respuesta.

[Nakor1986]

Buenas, pues yo le subo lo siguiente:

GK Reflejos y Agilidad
DC Marcaje y Entrada
DL/DR Cabeza y Colocacion
DMC/MC Creatividad y Pase
AM Regate y Velocidad
ST Disparo y Definicion

Te lo escribo así, porque aunque me gusta subirlo a 200% estas estadisticas. Voy variando ejercicios para que suban otras cosas.

DML/DMR/ML/MR si usais dichas posiciones dependera de vuestra formacion. Siempre buscando el (Centros). Complementandolo con los de DR/DL o AM, dependiendo de tus intereses.

[ElTimeBoomb]

Ahhh, ahora todo tiene el mas sentido máximo, gracias compadre por ahora hacerme entender.