τα είδη των ασκήσεων που έχουν τις ικανότητες του που είναι σε άσπρο χρώμα (τάκλιν, θάρρος, δύναμη κλπ)
καθώς και ασκήσεις που έχεις σε πιο μεγάλο lv (3 σφυρίχτρες ας πούμε, δίνουν περισσότερο απο δύο).
βασικά αυτή είναι η λογική.
οι ονομασίες των ασκήσεων, είναι διακοσμητικές
δηλ. αν μια άσκηση λέγεται "παιχνίδι από τα άκρα" και εσύ παίζεις 4-4-2 nd, από την μέση, δεν σημαίνει ότι δεν κάνει να βάζεις αυτή την άσκηση.
απλά βλέπεις ποιές ικανότητες των παικτών θέλεις να ανεβάσεις.