Y cuál sería ahora la mejor forma de entrenar?
Porque no es lo mismo poner 6 ejercicios de SPRINT q lo q se podía poner antes de 5 EJERCICIOS DE PORTERO y 1 de SPRINT.
En la segunda opción se ganaba mucho más
Y cuál sería ahora la mejor forma de entrenar?
Porque no es lo mismo poner 6 ejercicios de SPRINT q lo q se podía poner antes de 5 EJERCICIOS DE PORTERO y 1 de SPRINT.
En la segunda opción se ganaba mucho más